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产后尿失禁是正常的吗?

2021-04-30 17:17分类:最新资讯 阅读:

 

  分娩后失禁是否正常?邀请首都医科大学附属北京地坛医院副主任医师周明芳为我们解答。

产后尿失禁是正常的吗?

  分娩后偶尔尿失禁是否正常?

  产后几个月内偶尔发生小便失禁是正常的,主要原因是孕期子宫压迫膀胱,造成尿道肌肉紧张,引起孕妇出现压力性尿失禁。这种情况会随时间而逐渐消失,具体时间因人而异。

  减少饮水能改善产后小便失禁的情况吗?

  少量的饮水不会有助于改善漏尿,反而容易引起脱水,引发尿道感染,使情况更加严重。孕妇可通过坚持做Kegel运动强化盆底肌,保持饮食健康平衡及排便时间的规律性,防止便秘,避免给膀胱增加额外压力。

  怎样缓解产后尿失禁?

  通过保持健康的饮食习惯,远离含咖啡因的食物(如茶、咖啡等),避免提重,进行膀胱锻炼和产后盆底肌锻炼等,产后尿失禁症状可得到缓解。

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